職場での人間関係の悩みありますよね。 深刻な悩みという程ではないかもしれないけれど、 どこの職場にも1人はいるであろう「感じの悪い人！」 言ってることは正しいし、言いたい気持ちもわかるけど、 その言い方、いつもいつもイラッと来るから 何とかして…
本日の朝食 アイスコーヒー １杯 ４０ｶﾛﾘｰ ピーナッツコッペパン 半個 ２００ｶﾛﾘｰ 本日の昼食 焼きおにぎり １個 １７０ｶﾛﾘｰ 納豆焼き １枚 ２００ｶﾛﾘｰ 本日の夕食 ビール350ml １本 １４０ｶﾛﾘｰ 野菜沢山焼きそば ２００ｶﾛﾘｰ トマト１個 １００ｶﾛﾘｰ 中華スー…
本日の朝食 アイスコーヒー １杯 ４０ｶﾛﾘｰ 菓子パン ５分の１位 １００ｶﾛﾘｰ 本日の昼食 カップ麺 ３００ｶﾛﾘｰ南部せんべい３枚 ２００ｶﾛﾘｰ 本日の夕食 ステーキ弁当 ７４０ｶﾛﾘｰ餃子１個 ９０ｶﾛﾘｰ 本日の総カロリーと反省 １４７０ｶﾛﾘｰ 今日の食事で南部せんべ…
本日の朝食 アイスコーヒー １杯 ４０ｶﾛﾘｰ 菓子パン ５分の１位 １００ｶﾛﾘｰ 本日の昼食 ざるそばとミニネギとろ丼ランチ１人前 ６４０ｶﾛﾘｰ ※ お昼は某和食チェーンのランチセットでした 本日の夕食 マルゲリータピザ ５４０ｶﾛﾘｰ 肉野菜炒め３２０ｶﾛﾘｰ トマト…
食事を記録することにした理由 毎日の食事を記録します・・・なんて書いて 次の日から、サボってしまいました。 記憶をたどりましたが、一昨日の食事のすべては 思い出せませんでしたので、飛ばしました！ もちろん、目的は健康とダイエットの為です。 最近…
本日の朝食 アイスコーヒー １杯 ミニクロワッサン ２個 本日の昼食 アイスコーヒー １杯 ピザトースト １枚（４枚切り分） 本日の夕食 牛丼 １人前 牛皿 大盛り半分 味噌汁 １杯 千切りキャベツサラダ（ごまドレ） １人前 ※ この日の夕食は某牛丼店テイクア…
食事日記はじめます 突然ですが、毎日の食事を記録することにしました。 詳しい理由については、後日お伝えしますが もちろん、健康とダイエットの為です。 本日の朝食 アイスコーヒー微糖 １杯 ４０ｶﾛﾘｰ ヤマザキ コッペパン ピーナッツクリーム 半分 ２４…
なぜ、旅行に行きたくなるのか ここ数年前から、海外旅行に数回行って来ました。 国内も旅行目的ではない場合もありましたが、 泊りがけで出かけることがありました。 また、行きたいなー旅行・・・。 と思っていたら、 なんで、旅行に行きたいと思うのだろ…
先日まだ夏休み期間ではありましたが、 ライオンキングを観てきました。 映画って観たいと思った作品はすぐに 予定をたてて動かないと、 すぐにいつの間にか上映期間が終わっていたりしませんか。 なので、夏休み期間で子供たちの混雑が予想されましたが、 …
残った家族の現実とは 家族が亡くなってしまい、葬儀をという時になって 提案された見積もり額に驚き困ったことはありませんか。 実は、私もそんな経験があります。 元気に暮らしていた母が突然亡くなってしまい 悲しみ、驚き、ショック、いろいろな感情で心…
いつも通り出勤の準備をして、職場に着きました。 その日は早番で７時からの勤務です。 仕事は派遣介護職。 いつもの通り仕事を始めて数分経った頃、 後ろポッケに入れてある携帯電話が鳴りました。 叔母からでした。 勤務中でしたが、手を止めて電話に出る…
事前に話し合う必要性 実際に家族が亡くなり感じたことは、 いつ来るかわからない万が一の時のために、 葬儀について家族と話し合うことは必要だということです。 とても話題にしずらいことではありますが、 特に家族が高齢ですと、余計に話題にしずらいです…
我が家には、一般的な葬儀が必要か 結局、母が亡くなり行った葬儀は火葬式と呼ばれるタイプのものでした。 これは、特に母が生前から望んでいたということではありませんが、 何かテレビでの話題から、何度か自分たちの死んだあとのことを 考えたことがあり…
こんにちは、ナオです。 先日「宇都宮餃子来らっせ」へ行って来ました。 スーツさんという方のYouTubeをよく拝見しているんですが 餃子のフードコートがあるんだー！と知りまして、 面白そう、美味しそうと思い早速行ってみました。 私の住んでいる所からは…
こんにちは！ナオです。 前回の記事でも書いた通り、私はまためでたく令和元年スタートの日から新しい職場に入社しました。 もちろんパートですけれども。 その初日に感じたことがあったのでブログ書いてみました。 ということで、今回入社した会社ですが、…
初めまして、自由女50のナオです。 今振り返ると、子供の頃から自由でいたがりやでした。 自由が嫌いな人なんていないと思います。 不自由をどのくらいまでガマン出来るか、耐えられるかの 差ですよね。 では、私がどのくらいまで不自由をガマン出来るか、耐…
