人間関係の悩み改善策を調べて気づいたこと

職場での人間関係の悩みありますよね。

深刻な悩みという程ではないかもしれないけれど、

どこの職場にも1人はいるであろう「感じの悪い人！」

言ってることは正しいし、言いたい気持ちもわかるけど、

その言い方、いつもいつもイラッと来るから

何とかしてっていう感じの人です！

私の場合その人とは、

１日2、3時間を月に数回一緒に勤務するだけですが、

前日になると相当なストレスが現れます！

これ、せっかくの休日も台無しでもったいないので、

何とかセルフケアの方法はないものかと調べてみたのですが

結局なんで私がその人の事で

こんな対応をしなければならないのかとか、

セルフケアについていろいろ調べたりしていることすら、

自分の時間を割いている感でまたイライラ！

結局は、「出来るだけ考えない」ことにしてみました！

時間を無駄にしてるじゃんと気付いたら、

意外と「考えない」ことは可能でした。

あと、実際に勤務が一緒の時間も意識するのは「平常心」！

嫌いだからと無視したり、なるべく接触をなくそうと考えてしまうと、

業務自体に支障が出るし、それがまたご指摘される原因にもなってしまうので！

私がイラッと来るということは、

あちらもきっとイラッと来ているのでしょうからね。

私以上にイラッと来やすい性格だから仕方がないと想定して、

あまり振り回されないようにするのが、

最善策と自分の中で、決めました。

平常心、、、平常心！！！

こうしてブログに書かせてもらって、

何だかスッキリしました！

頭の中と心の中が整理ついた感じです。

こういったことが原因で、私の職歴は酷いものとなっています！

我慢して心身共に崩したくないので・・・

と思って行動していたら、

いつの間にか、大変な転職魔になっていました。

そこについては、またの機会に・・・。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

ではまた。