食事日記はじめます 突然ですが、毎日の食事を記録することにしました。 詳しい理由については、後日お伝えしますが もちろん、健康とダイエットの為です。 本日の朝食 アイスコーヒー微糖 １杯 ４０ｶﾛﾘｰ ヤマザキ コッペパン ピーナッツクリーム 半分 ２４…

なぜ、旅行に行きたくなるのか ここ数年前から、海外旅行に数回行って来ました。 国内も旅行目的ではない場合もありましたが、 泊りがけで出かけることがありました。 また、行きたいなー旅行・・・。 と思っていたら、 なんで、旅行に行きたいと思うのだろ…